Oruç tutan kişilerin en çok merak ettiği konulardan biri de balgam yutmanın orucu bozup bozmadığıdır. Gün içinde istemsizce oluşan balgam, özellikle üst solunum yolları rahatsızlıkları olan kişilerde sık görülebilir. Peki, balgam yutmak orucu etkiler mi? Bu yazımızda, İslam alimlerinin görüşleri doğrultusunda balgam yutmanın oruca etkisini detaylı bir şekilde ele alacağız.
Balgam Yutmak Orucu Bozar mı?
Balgam yutmanın oruca etkisi konusunda İslam alimleri arasında farklı görüşler bulunsa da, genel kanaat balgamın mideye ulaşmadan önce yutulmasının orucu bozmayacağı yönündedir. Ağız içinde oluşan balgam, tükürük ile karışarak yutulursa oruç geçerliliğini korur. Ancak, balgam ağız dışına çıktıktan sonra yeniden yutulursa bu, orucu bozabilir. Bunun nedeni, ağız dışına çıkan herhangi bir maddenin sonradan tekrar yutulmasının yemek içmekle benzer kabul edilmesidir. Bu yüzden, balgamı mümkün olduğunca tükürerek dışarı atmak daha ihtiyatlı bir davranış olacaktır.

Balgam Yutmanın Oruca Etkisi Hangi Durumlarda Değişir?
Balgamın orucu bozup bozmadığı, onun hangi aşamada yutulduğuna bağlı olarak değişebilir.
Boğazdan Gelip Yutulan Balgam
Boğazda oluşan ve doğal bir refleksle yutulan balgam, orucu bozmaz. Çünkü bu durum, kişinin kontrolünde olmayan fizyolojik bir olaydır ve istemsiz gerçekleşir.
Ağız İçine Gelip Yutulan Balgam
Ağız içinde biriken balgam tükürülmeden yutulursa orucu bozmaz. Ancak, kişinin bunu isteyerek yapmaması ve elinden geldiğince balgamı dışarı atmaya çalışması önerilir.
Ağız Dışına Çıkıp Tekrar Yutulan Balgam
Eğer balgam ağız dışına çıkarıldıktan sonra tekrar yutulursa, bu durum orucu bozar. Bunun sebebi, vücut dışına çıkan herhangi bir şeyin yeniden yutulmasının besin tüketimi ile benzer kabul edilmesidir.
İslam Alimlerinin Balgam Yutma Konusundaki Görüşleri
Farklı mezheplerin balgam yutma konusundaki yorumları değişiklik gösterebilir.
Hanefi Mezhebine Göre
Hanefi mezhebine göre, balgam boğazdan gelip yutulursa orucu bozmaz. Ancak, ağız dışına çıkan balgam tekrar yutulursa bu, orucu bozan bir durum olarak değerlendirilir.
Şafii Mezhebine Göre
Şafii mezhebi, ağız içine gelen balgamın isteyerek yutulmasını orucu bozan bir durum olarak görmektedir. Bu nedenle, Şafii mezhebine mensup kişilerin daha dikkatli olması önerilir.
Maliki ve Hanbeli Mezhebine Göre
Bu mezhepler de Hanefi mezhebi ile benzer görüştedir. Ağız dışına çıkan bir maddenin tekrar yutulmasını orucu bozan bir fiil olarak kabul ederler.
Oruçluyken Balgamdan Kurtulmak İçin Ne Yapılabilir?
Balgamın neden olduğu rahatsızlığı azaltmak için bazı önlemler alınabilir.
Bol Su İçmek
Sahurda yeterli miktarda su tüketmek, balgam oluşumunu azaltabilir ve boğazın nemli kalmasını sağlayarak rahatlatıcı bir etki oluşturabilir.
Tuzlu Su ile Gargara Yapmak
Oruçtan önce tuzlu suyla gargara yapmak, balgamın boğazda birikmesini önlemeye yardımcı olabilir. Ancak, gün içinde gargara yapılacaksa suyun yutulmamasına özen gösterilmelidir.
Bitki Çayları Tüketmek
Sahurda zencefil veya ıhlamur gibi balgam söktürücü bitki çayları içmek, boğazdaki balgamın azalmasına yardımcı olabilir.

Sıkça Sorulan Sorular
Balgam yutmanın oruca etkisi konusunda en çok sorulan soruları ve yanıtlarını aşağıda bulabilirsiniz.
Balgam yutmak orucu bozar mı?
Hayır, balgam boğazdan gelip istemsizce yutulursa orucu bozmaz. Ancak, ağız dışına çıkmış balgamın tekrar yutulması orucu bozar.
Oruçluyken boğazı temizlemek orucu bozar mı?
Hayır, boğazı temizlemek veya balgamı çıkarmaya çalışmak orucu bozmaz. Ancak, balgamın yutulmamaya özen gösterilmesi önerilir.
Ağız içinde biriken balgamı tükürmek gerekir mi?
Balgamın dışarı atılması daha ihtiyatlı bir davranıştır. Ancak, kişi istemeden balgamı yutarsa orucu bozulmaz.
Ağız dışına çıkan balgamın tekrar yutulması orucu bozar mı?
Evet, balgam ağız dışına çıktıktan sonra tekrar yutulursa oruç bozulur. Çünkü bu, dışarıdan bir madde alımı olarak değerlendirilir.
Balgam söktürücü ilaçlar kullanmak orucu bozar mı?
Eğer bu ilaçlar ağız yoluyla alınırsa orucu bozar. Ancak, sahurdan önce kullanılması önerilir. Buhar veya sprey şeklinde kullanılan ilaçlar için ise alimlerin farklı görüşleri bulunmaktadır.
Oruçluyken gargara yapmak orucu bozar mı?
Gargara yapmak orucu bozmaz, ancak suyun veya kullanılan sıvının yutulmamasına dikkat edilmelidir.
Sahurda hangi besinler balgam oluşumunu azaltır?
Zencefil, ıhlamur, bal ve limon gibi doğal ürünler, balgamın boğazda birikmesini azaltabilir ve boğazı rahatlatabilir.
Boğazdan gelen balgamın yutulması orucu bozar mı?
Hayır, boğazdan gelen balgam doğal bir refleksle yutulursa oruç bozulmaz. Ancak, kişi bilinçli olarak balgamı yutmaktan kaçınmalıdır.